Cordão de Brock

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CORDBROCK

Um cordão branco de três metros com 3 bolas (verde, amarela e vermelha). Tem como finalidade treinar a diplopia fisiológica (DIP-FI) a partir do ponto próximo para a distância.

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Há imensas variações de exercícios do cordão de Brock. Um deles permite saber se está a utilizar os dois olhos correctamente.

Exemplo:

- Prenda uma das pontas da corda a um objecto, por exemplo, uma maçaneta de porta. Segure a outra ponta apoiando-a no seu nariz. Ao fixar qualquer uma das três bolas, deverá conseguir ver as outras duas bolas em duplicado, a corda em duplicado e a cruzar-se na bola que está a fixar.

Para treinar, alterne a sua fixação de uma bola para outra, até que a diplopia fisiológica consiga ser observada de uma forma rápida e fácil.

 

ATENÇÃO: Em nenhum caso deverá praticar sem o controlo ou aconselhamento de um especialista da visão.

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